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 La presse à cuisses verticale

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John
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MessageSujet: La presse à cuisses verticale   Dim 20 Jan 2008 - 19:29



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John
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MessageSujet: Re: La presse à cuisses verticale   Jeu 6 Fév 2014 - 13:19

Est-ce que certains d'entre vous ont déjà travaillé sur ce type de presse ?

Et si oui, j'aurais aimé avoir vos avis !  Wink 
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stef

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MessageSujet: Re: La presse à cuisses verticale   Jeu 6 Fév 2014 - 18:59

oui moi !!! mais il y a tres longtemps ... j'en garde un bon souvenir bonnes sensations et surtout une impression de preserver mon dos ..
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manowar

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MessageSujet: Re: La presse à cuisses verticale   Ven 7 Fév 2014 - 10:02

Je me souviens que le seul inconvénient était que cela bloquait la respiration en position basse, un peu comme au squat.
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John
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MessageSujet: Re: La presse à cuisses verticale   Ven 7 Fév 2014 - 11:30

Merci pour vos impressions. Je me posais la question d'une éventuelle sur-sollicitation des ischios et fessiers au détriment des quads, vous en avez des souvenirs ?
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manowar

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MessageSujet: Re: La presse à cuisses verticale   Jeu 13 Fév 2014 - 19:55

Je me souviens que les fessiers réagissaient pas mal, pas de souvenir particulier pour les ischios.
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John
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MessageSujet: Re: La presse à cuisses verticale   Ven 14 Fév 2014 - 17:35

Ca marche, merci Mano.
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