Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 MJ23 presentation

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 11, 12, 13  Suivant
AuteurMessage
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 6 Fév 2008 - 0:05

J'y pensais cette semaine et hormis tous ceux de france, ca fait drole de parler et connaitre des gars avec qui taccroche bien de Londres ou carrement Japon pour 1 :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 17:14

Juste pour dire que je suis contetn car meme si les douleurs ne sont pas entierement parties a l'epaule je peux refaire du DC (bon arret a 7 ou 10cm Pecs mais tellement mieux que RIEN) ... max 8 reps a 100kg pour le moment... enfin la charge hein je m'en cogne un chouill' les reins geek

MIEUX meme le DI ca passe......


Et puis apres 8 mois je refais les cannes et tout se passe bien........


SAUF la demarche a la John Wayne bourre le elndemain ouiiiii c sur Laughing Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Valérie
Modératrice


Féminin
Nombre de messages : 4657
Age : 44
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 6924
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 17:17

christophe ballester a écrit:
ça commence a revenir c'est vrai mais je te jure que je suis plus gros du tout malheureusement (oui je c je l'ai jamais eté ^^). mais ça revient j'espere que tu montes au salon je me souviens pas si tu l'as deja dit

je reste persuadée que tu seras au top à nouveau !!! cheers flower
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
christophe ballester



Masculin
Nombre de messages : 2705
Age : 43
Localisation : aix en provence
Réputation : 5
Points : 6833
Date d'inscription : 24/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 17:23

merci val mais là je reviens de loin quand meme ça fait un an presque que j'ai eu mon accident !!
mj ben tu vois au coucher tu me mets une grosse pile ^^ je peux tout juste le faire a 60-70kg en travaillant tout doucement avec arret en bas total et remonter doucement egalement sinon trop trop mal ! bref c cool que tu sois en mesure de pousser comme ça deja ça prouve que ça revient bien !! courage mec

_________________
http://twinsballester.skyrock.com/
www.powerslave.fr
www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html
la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
JR
Modérateur


Nombre de messages : 7363
Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 13541
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 18:11

heu 8 reps à 100... c'est bien c'est bien! moi en ce moment je les passe tout juste à 90kg sur ma premiere série et j'ai aucune douleur qui me gene!

d'un autre côté j'susi pas vraiment une référence non plus!! lol
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
cédric74



Masculin
Nombre de messages : 746
Age : 37
Salle d'entrainement : CAP FORME à Thonon
Réputation : 4
Points : 6556
Date d'inscription : 06/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 18:20

Bonjour,

Baisser pas les bras les gars ....je sais ce que c'est qu'une blessure "importante" et quel handicap physique et des fois moral ça peut être ....et entrainé ...et c'est pas tous les jours facile et la reprise et souvent dure car on se rappelle de ce que l'on soulevait avant et maintenant mais n'oubliez pas que le corps pour ça a une superbe mémoire ....et ça reviendra ...

ET COURAGE ON EST DES GUERRIERS .... cheers cheers cheers

Cédric
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 19:38

Merci a tous pour vos messages :yeah!:

C vrai que moi les blessures elles m'adooooooooorent Laughing Wink

Enfin j'ai tro tire sur la corde pendant des annees fallait bien payer un jour :diable:


Maintenant le jeu c OU est ce que j'ai PAS eu de blessures ? Laughing Wink


Enfin bon la ca va a peut pres donc ca roulotte :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6630
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 19:51

un petit passage du roro, qui te passe le bonjour :amoureux:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 19:55

Valérie a écrit:
christophe ballester a écrit:
ça commence a revenir c'est vrai mais je te jure que je suis plus gros du tout malheureusement (oui je c je l'ai jamais eté ^^). mais ça revient j'espere que tu montes au salon je me souviens pas si tu l'as deja dit

je reste persuadée que tu seras au top à nouveau !!! cheers flower

pt1 je pensais que c'etais pour moi ce message :triste: :triste: :triste: bon ben ....... :bourré: :bourré:


:dingue: :dingue: :mortderire: Wink Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 19:55

roro77 a écrit:
un petit passage du roro, qui te passe le bonjour :amoureux:


MERCI RORO j'espere que tout va aussi bien que possible pour toi et les tiens au sens large Wink


Noisy le Sec c pret de chez toi ? si ca existe je suis plus sur du blase Laughing Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6630
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 19:57

c est pas bien loint enfin 20 borne quoi , sinon tous va bien le moral remonte :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 19:57

SUPER ! je suis sincerement content si le soleil repasse par chez roro :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6630
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 19:58

perci ma poule , et toi tu sera la au salon cette année ou pas
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 19:59

Comme je disait a Chris je vais savoir au dernier moment Rolling Eyes car pas de taf fixe et ptetre du taf en WE dans les mois a venir.... donc a voir mais j'aimerai grave c clair !! :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6630
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 20:01

pas tous les jours facile avec ce put......de taf , mais bon il faut bien bouffer , enfin j espére pour toi que tu pourras te liberer , car moi comme je le disais sa sera que le vendredi et aprés cocotier et compagnie le samedi :fêtard:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Jeu 7 Fév 2008 - 22:00

Nous aussi on va ptetre se faire Ile Maurice cette année Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6630
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Ven 8 Fév 2008 - 17:19

je te dirais ca a mon retour :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Ven 8 Fév 2008 - 18:47

Un pote y est alle avec sa copine qui est de la bas ben.... ca a ete dur de le ramener Laughing Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6630
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Ven 8 Fév 2008 - 20:44

si tu me voie pas debut avril sur le fofo bah c est que j ai u une panne d essence lol!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Sam 9 Fév 2008 - 21:22

Bah tu pourras rentrer en pedalo lol!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6630
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Lun 11 Fév 2008 - 20:01

te con toi, sinon tous va bien de ton coter? :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Lun 11 Fév 2008 - 20:02

geek ca va ca va...... vaut mieux ca qu'etre trop serieux non ? Wink

T'ecoute France Infos le matin t'as envie de fumer les 3/4 de la planete :diable: Wink


Brefff oui oui ca roule quoi lol!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Lun 11 Fév 2008 - 20:03

Niveau Muscu ben 94kg .... pas propre cat

Aller on monte encore avant de se cogner une seche affraid Laughing Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6630
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Lun 11 Fév 2008 - 20:04

ouai moi c est plus radio fg et chante france lol!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
MJ23



Masculin
Nombre de messages : 1650
Age : 44
Localisation : 74
Réputation : 7
Points : 6809
Date d'inscription : 11/01/2008

MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mar 12 Fév 2008 - 12:58

Wink

100kg sec a 1m85 ca aurait ete le top... mais pas pour de suite c clair Laughing Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Aujourd'hui à 19:29

Revenir en haut Aller en bas
 

MJ23 presentation

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 6 sur 13Aller à la page : Précédent  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 11, 12, 13  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: