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 MJ23 presentation

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MJ23



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 11:50

Sleep mais ca va ca va, je te remercie Smile

Je suis a 93kg mais pas super propre silent

Quand j'etais monte a 95kg j'etais assez clean, meme un peu plus dessine et sec que sur l'avatar alors je suis un peu decu......

Faut que je foute du cardio pour limiter la casse Laughing

Mais bon on va rectifier tt ca pas de belm :muscu: Wink
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jean francois ballester



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 11:51

et avé le sourire Smile

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tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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MJ23



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 11:52

Bien sur comme tjrs poto :rappeur:
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christophe ballester



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 12:00

tu mesures combien pour avoir un telle poids de corps

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MJ23



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 12:02

1m85 ... ptetre j'ai des gros os aussi.... et du gras donc en ce moment Wink
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MJ23



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 12:03

sur l'avatar j'etais a 88kg
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christophe ballester



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 12:05

ben ça va sur ton avatar tu as une sacré densité au dos chapeau bas

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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 12:13

Merci bcp venant de toi ca motive Smile

Mais bon comme je dis la maintenant plus de volume et de Kg mais avec moins de details visibles Laughing

Je ferai de toute facon une seche le moment venu Wink

Vous etes top dans l'emission M6 je mate en meme temp, vraiment cool les 2 Cool
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christophe ballester



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 12:31

c dommage que l'on est pas toute les videos des emission que l'on a fait sinon crois moi tu aurais tapé un delire grave ^^

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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 12:35

Ben deja avec ces 2 emissions la c'est cool Smile

Merci encore d'ailleurs
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christophe ballester



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 14:28

j'aurai adoré retrouver et mettre sur le net la 1er émission sur les jumeaux que l'on avait fait sur la six comme on avait branché une gonzesse "journaliste" ^^ on l'avait mise rouge mais rouge grave c 'etait !!

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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mer 30 Jan 2008 - 16:17

Laughing :yeah!:
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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Lun 4 Fév 2008 - 16:58

cool j'ai failli en faire du foot us avec les argonautre d'aix en provence "peut etre en as tu entendu parler ?

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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Lun 4 Fév 2008 - 17:27

Oui bien sur...tres bonne equipe si ca a pas changé Smile

Tu es rapide niveau course ?

Car sinon je t'aurai bien vu Running Back (comme Walter Payton j'ai mis des CLIPS dans "potins" )

ou alors Receveur...

Voir en defense Safety ou Corner ou la aussi faut tracer Cool Wink
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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Lun 4 Fév 2008 - 20:48

Juste pour dire que je suis content niveau Sports US afro

les GIANTS realise un enieme exploit poru finir par remporter le titre supreme en NFL (foot US) :prosternation:

Les Lakers de l'excellentissime et décrié souvent a tort KOBE BRYANT recrutent ENFIN un joueur de talent PAU GASOL mon "collegue" d'Espagne :yeah!:

Bonsoir Jordan ,

J'ai regardé hier soir ............pffffffffffff superbe beau match surtout dans les deux dernières minutes ...comme quoi rien n'est jamais perdu ...

ici à Thonon on a les "black panther" superbe équipe ....tu connais Jordan?

Amicalement Cédric
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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Lun 4 Fév 2008 - 20:51

Oui je connais..

Y a meme un ptit jeune qui allait dans la salle muscu ou j'etais l'année derniere qui y joue...

J'ai plus son prenom en tete mais je l'ai revu dans les centres Slihouette sur Geneve il a prit bcp de masse la salooooo Laughing Wink Cool
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cédric74



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Lun 4 Fév 2008 - 20:52

J'ai pratiqué 4 années de rugby à Annemasse bein le football US ça arrache grave ...et il y a des beaux bébés
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MJ23



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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mar 5 Fév 2008 - 19:07

C clair... toujours impressionant de voir des masses mais en plus rapides, toniques et puissant Cool

En NFL bien sur c le summum :yeah!:

On m'avait dit que bcp de joueurs Pro NFL poussetn vraiment tres lourd au niveau des cannes Wink

Apres bien sur ils bossetn l'explosivite et j'ai vu des training ca fait peur Laughing Wink surtout pour les coureurs (attaque ou def) et receveurs Smile
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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mar 5 Fév 2008 - 19:09

un tit coucou en passant mon gars j'espere que tout va bien pour toi man yoo

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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mar 5 Fév 2008 - 19:17

Merci Chris c cool Smile

Ca va la creve mais training avec la rage tt a l'heure ca a meme fait du bien Wink

Oulaaa faut que je poste un truc pour Jef tiens... un mec fan de Rock trop drole ! ptetre qu'il a deja vu
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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mar 5 Fév 2008 - 19:39

moi j'y vais d'ici une heure c'est en train de bien revenir coté forme , bon c'est pas encore comme avant c 'est sur mais au moins on voit que je fais de la muscu ^^

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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mar 5 Fév 2008 - 21:45

Je suis sur qu'on voit tres bien que tu fais pas de la pétanque poto..... Wink

quoique pour choper des avants bras Suspect Wink Wink
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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mar 5 Fév 2008 - 23:39

ça commence a revenir c'est vrai mais je te jure que je suis plus gros du tout malheureusement (oui je c je l'ai jamais eté ^^). mais ça revient j'espere que tu montes au salon je me souviens pas si tu l'as deja dit

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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mar 5 Fév 2008 - 23:41

Je vais tt faire pour.... avec mes contrats chelou par moment je sais pas si je bosse le WE ou pas...

Mais j'aimerai vraiment cette année !! Smile
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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Mar 5 Fév 2008 - 23:50

ça serait trop cool depuis le temsp qu'on se cotoie sur le net sans se rencontrer quand on y pense c genial le net pour ça

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MessageSujet: Re: MJ23 presentation   Aujourd'hui à 3:17

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