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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 11:50 | |
| mais ca va ca va, je te remercie Je suis a 93kg mais pas super propre Quand j'etais monte a 95kg j'etais assez clean, meme un peu plus dessine et sec que sur l'avatar alors je suis un peu decu...... Faut que je foute du cardio pour limiter la casse Mais bon on va rectifier tt ca pas de belm :muscu: |
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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 50 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13419 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 11:51 | |
| et avé le sourire _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 11:52 | |
| Bien sur comme tjrs poto :rappeur: |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 12:00 | |
| tu mesures combien pour avoir un telle poids de corps _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 12:02 | |
| 1m85 ... ptetre j'ai des gros os aussi.... et du gras donc en ce moment |
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 12:03 | |
| sur l'avatar j'etais a 88kg |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 12:05 | |
| ben ça va sur ton avatar tu as une sacré densité au dos chapeau bas _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 12:13 | |
| Merci bcp venant de toi ca motive Mais bon comme je dis la maintenant plus de volume et de Kg mais avec moins de details visibles Je ferai de toute facon une seche le moment venu Vous etes top dans l'emission M6 je mate en meme temp, vraiment cool les 2 |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 12:31 | |
| c dommage que l'on est pas toute les videos des emission que l'on a fait sinon crois moi tu aurais tapé un delire grave ^^ _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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MJ23
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| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 12:35 | |
| Ben deja avec ces 2 emissions la c'est cool Merci encore d'ailleurs |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 14:28 | |
| j'aurai adoré retrouver et mettre sur le net la 1er émission sur les jumeaux que l'on avait fait sur la six comme on avait branché une gonzesse "journaliste" ^^ on l'avait mise rouge mais rouge grave c 'etait !! _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mer 30 Jan 2008 - 16:17 | |
| :yeah!: |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Lun 4 Fév 2008 - 16:58 | |
| cool j'ai failli en faire du foot us avec les argonautre d'aix en provence "peut etre en as tu entendu parler ? _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Lun 4 Fév 2008 - 17:27 | |
| Oui bien sur...tres bonne equipe si ca a pas changé Tu es rapide niveau course ? Car sinon je t'aurai bien vu Running Back (comme Walter Payton j'ai mis des CLIPS dans "potins" ) ou alors Receveur... Voir en defense Safety ou Corner ou la aussi faut tracer |
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cédric74
Nombre de messages : 739 Age : 44 Salle d'entrainement : CAP FORME à Thonon Réputation : 4 Points : 11860 Date d'inscription : 06/12/2007
| Sujet: Re: MJ23 presentation Lun 4 Fév 2008 - 20:48 | |
| Juste pour dire que je suis content niveau Sports US les GIANTS realise un enieme exploit poru finir par remporter le titre supreme en NFL (foot US) :prosternation: Les Lakers de l'excellentissime et décrié souvent a tort KOBE BRYANT recrutent ENFIN un joueur de talent PAU GASOL mon "collegue" d'Espagne :yeah!: Bonsoir Jordan ,
J'ai regardé hier soir ............pffffffffffff superbe beau match surtout dans les deux dernières minutes ...comme quoi rien n'est jamais perdu ...
ici à Thonon on a les "black panther" superbe équipe ....tu connais Jordan?
Amicalement Cédric |
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Lun 4 Fév 2008 - 20:51 | |
| Oui je connais.. Y a meme un ptit jeune qui allait dans la salle muscu ou j'etais l'année derniere qui y joue... J'ai plus son prenom en tete mais je l'ai revu dans les centres Slihouette sur Geneve il a prit bcp de masse la salooooo |
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cédric74
Nombre de messages : 739 Age : 44 Salle d'entrainement : CAP FORME à Thonon Réputation : 4 Points : 11860 Date d'inscription : 06/12/2007
| Sujet: Re: MJ23 presentation Lun 4 Fév 2008 - 20:52 | |
| J'ai pratiqué 4 années de rugby à Annemasse bein le football US ça arrache grave ...et il y a des beaux bébés |
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mar 5 Fév 2008 - 19:07 | |
| C clair... toujours impressionant de voir des masses mais en plus rapides, toniques et puissant En NFL bien sur c le summum :yeah!: On m'avait dit que bcp de joueurs Pro NFL poussetn vraiment tres lourd au niveau des cannes Apres bien sur ils bossetn l'explosivite et j'ai vu des training ca fait peur surtout pour les coureurs (attaque ou def) et receveurs |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mar 5 Fév 2008 - 19:09 | |
| un tit coucou en passant mon gars j'espere que tout va bien pour toi man yoo _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mar 5 Fév 2008 - 19:17 | |
| Merci Chris c cool Ca va la creve mais training avec la rage tt a l'heure ca a meme fait du bien Oulaaa faut que je poste un truc pour Jef tiens... un mec fan de Rock trop drole ! ptetre qu'il a deja vu |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mar 5 Fév 2008 - 19:39 | |
| moi j'y vais d'ici une heure c'est en train de bien revenir coté forme , bon c'est pas encore comme avant c 'est sur mais au moins on voit que je fais de la muscu ^^ _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mar 5 Fév 2008 - 21:45 | |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mar 5 Fév 2008 - 23:39 | |
| ça commence a revenir c'est vrai mais je te jure que je suis plus gros du tout malheureusement (oui je c je l'ai jamais eté ^^). mais ça revient j'espere que tu montes au salon je me souviens pas si tu l'as deja dit _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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MJ23
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| Sujet: Re: MJ23 presentation Mar 5 Fév 2008 - 23:41 | |
| Je vais tt faire pour.... avec mes contrats chelou par moment je sais pas si je bosse le WE ou pas... Mais j'aimerai vraiment cette année !! |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: MJ23 presentation Mar 5 Fév 2008 - 23:50 | |
| ça serait trop cool depuis le temsp qu'on se cotoie sur le net sans se rencontrer quand on y pense c genial le net pour ça _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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| Sujet: Re: MJ23 presentation | |
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