Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Bernard GALLIS

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2, 3 ... 22 ... 43  Suivant
AuteurMessage
gallis



Masculin
Nombre de messages : 4807
Age : 63
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 183
Points : 12214
Date d'inscription : 01/01/2008

MessageSujet: Bernard GALLIS   Mer 2 Jan 2008 - 22:26

pour commencer bonne annee 2008 a tous le monde..je me presente GALLIS Bernard j ai vue le jour un 22 novembre 1953 a ST DENIS. actuellement je reside a AULNAY SOUS BOIS 93600..j ai commencer la muscul. le 8 mars 1978 pour resoudre des problemes de dos, et arreter la cigarettes ,j ai eu tout bon.....J ai debuter en compet;par la force en 1982, puis le body a l ifbb en -70kg par la suite l afffbb en taille moyenne lourd.1989 arret des compet.mais pas de l entrainement. retour en 1994 chez les veterans pour une parole donné a un ami( que le regime est dure )et depuis c est que du bonheur, j equilibre entrainement et dietetique.............je suis tres content de tous vous retrouver sunny sunny
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Babtou59
Modérateur


Masculin
Nombre de messages : 2937
Age : 35
Localisation : Comines fr (59)
Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique
Réputation : 28
Points : 7723
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mer 2 Jan 2008 - 22:32

Bienvenu Bernard cheers cheers cheers
Trop content de te compter parmi nous!!!!!!! Wink :prosternation:

_________________
Nico
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
John
Administrateur


Masculin
Nombre de messages : 3945
Age : 31
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 95
Points : 10444
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mer 2 Jan 2008 - 22:37

Salut Bernard ! Bienvenue ! Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.culturephysique.fr
Valérie
Modératrice


Féminin
Nombre de messages : 4657
Age : 44
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 6930
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mer 2 Jan 2008 - 22:39

COUCOU BERNARD !!!!!
welcome on board !!!!!! :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Hélios



Masculin
Nombre de messages : 837
Age : 69
Localisation : AUVERGNE
Réputation : 12
Points : 6680
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mer 2 Jan 2008 - 23:13

Enfin là Bernard .. sunny cheers cheers cheers cheers J'ai ouvert un topic à ton nom dans la rubrique des athlètes français et francophones amateurs ! Smile http://culturephysique.forumpro.fr/les-amateurs-masculins-f2/bernard-gallis-t967.htm?highlight=bernard+gallis
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
steph1407
Modérateur


Masculin
Nombre de messages : 4692
Age : 46
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 96
Points : 9697
Date d'inscription : 03/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Jeu 3 Jan 2008 - 9:42

bienvenue Bernard

j'espere pourvoir faire un training avec toi bientôt

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/



http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Kai
Administrateur


Masculin
Nombre de messages : 3961
Age : 34
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 9347
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Jeu 3 Jan 2008 - 14:44

bienvenue Bernard! Smile
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
triple



Masculin
Nombre de messages : 158
Age : 42
Localisation : pas tres loin
Réputation : 0
Points : 6515
Date d'inscription : 01/01/2008

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Jeu 3 Jan 2008 - 17:25

salut a toi
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Le-chêne



Masculin
Nombre de messages : 20
Age : 27
Localisation : Belgique
Réputation : 0
Points : 6526
Date d'inscription : 02/01/2008

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Jeu 3 Jan 2008 - 18:07

Bienvenu Bernard!

_________________
Surpassez-vous, aussi bien physiquement que mentalement et intellectuellement. Progressez sans arrêt, ne stagnez pas!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6636
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Jeu 3 Jan 2008 - 18:17

salut bernard bienvenue chez toi :prosternation:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
gallis



Masculin
Nombre de messages : 4807
Age : 63
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 183
Points : 12214
Date d'inscription : 01/01/2008

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Jeu 3 Jan 2008 - 22:48

grand MERCI a vous tous ,c est reparti apres un arret de trois mois( hernies discales D11etD12 ) laborieusement je refais mes games comme un debutant ,plein de gens ont deja connus ca rien sur la barre, mouvements tres lent,tout a la sensation.......enfin j espere en etre sortie drunken
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
steph1407
Modérateur


Masculin
Nombre de messages : 4692
Age : 46
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 96
Points : 9697
Date d'inscription : 03/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Ven 4 Jan 2008 - 9:56

bon retablissement
bon ben va falloir attendre pour s'entrainer ensemble
vas y doucement

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/



http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
mike



Masculin
Nombre de messages : 1598
Age : 41
Localisation : au pays des ch'tis
Salle d'entrainement : à ma maison...
Réputation : 4
Points : 7396
Date d'inscription : 04/01/2008

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Ven 4 Jan 2008 - 10:23

bon retablissement bernard,on pense à toi Smile
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6636
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Ven 4 Jan 2008 - 16:35

steph1407 a écrit:
bon retablissement
bon ben va falloir attendre pour s'entrainer ensemble
vas y doucement

vas pas nous le casser steph, lol!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
steph1407
Modérateur


Masculin
Nombre de messages : 4692
Age : 46
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 96
Points : 9697
Date d'inscription : 03/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Ven 4 Jan 2008 - 16:43

si Bernard etait a 100 % je crois que c'est lui qui me casserrait
il parait que c'est un tueur surtout au peqs

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/



http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77



Masculin
Nombre de messages : 2276
Age : 36
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 6636
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Ven 4 Jan 2008 - 16:45

bon tu m en diras des nouvelles une fois qu il sera retablis Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
cédric74



Masculin
Nombre de messages : 746
Age : 37
Salle d'entrainement : CAP FORME à Thonon
Réputation : 4
Points : 6562
Date d'inscription : 06/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mar 8 Jan 2008 - 10:42

Bonjour Bernard ,

Je viens te souhaiter la Bienvenue et en même temps une bonne et heureuse année et aussi un prompt rétablissement ... sois ICI chez toi et bon surf ... très très heureux de te relire et de t'avoir parmi nous ...

Cordialement Cédric
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
gilbertorose



Masculin
Nombre de messages : 431
Age : 62
Localisation : La Havane, Cuba
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 1
Points : 6594
Date d'inscription : 03/01/2008

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Lun 11 Fév 2008 - 23:48

Bnnour Bernard. Comment vas-tu, côté santé? Moi aussi, je te souhaite aussi un prompt rétablissement.
Gilberto de La Havane
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://myspace.com/gilbertorose
Kai
Administrateur


Masculin
Nombre de messages : 3961
Age : 34
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 9347
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mar 12 Fév 2008 - 0:02

gallis a écrit:
grand MERCI a vous tous ,c est reparti apres un arret de trois mois( hernies discales D11etD12 ) laborieusement je refais mes games comme un debutant ,plein de gens ont deja connus ca rien sur la barre, mouvements tres lent,tout a la sensation.......enfin j espere en etre sortie drunken

je n'avais pas lu cette partie de ta fiche Bernardo! j'espere que tu vas mieux et que les sensations reviennent! Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
gilbertorose



Masculin
Nombre de messages : 431
Age : 62
Localisation : La Havane, Cuba
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 1
Points : 6594
Date d'inscription : 03/01/2008

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mar 12 Fév 2008 - 1:03

Une hernie discale, c'est pas un jeu d'enfant... Attention à toi Bernard!! :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://myspace.com/gilbertorose
gallis



Masculin
Nombre de messages : 4807
Age : 63
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 183
Points : 12214
Date d'inscription : 01/01/2008

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 0:12

:Bonjour: hasard du calendrier scratch ,a peu de chose pres cela fait un an affraid que l on m a inscrit sur ce forum :amoureux: ou je n arrivais plus a me connecter :baveux: ,ce soir j essaie :muscu: ...........et ca marche. cheers cheers
Alors a tous une trés bonne année sportive et son cortege de ,santé,bonheur,amour. que 2009 vous apporte la concrétisation de vos reves sunny sunny :rappeur:

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
John
Administrateur


Masculin
Nombre de messages : 3945
Age : 31
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 95
Points : 10444
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 0:16

Salut Bernard ! Meilleurs voeux également pour 2009.

Très en forme sur l'avatar !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.culturephysique.fr
jean francois ballester



Masculin
Nombre de messages : 5580
Age : 43
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 8177
Date d'inscription : 21/01/2008

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 2:55

meilleurs voeux bernard , et une longue et bonne santé a toi et tes proches .

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Kai
Administrateur


Masculin
Nombre de messages : 3961
Age : 34
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 9347
Date d'inscription : 02/12/2007

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 10:26

bonne année Bernardo!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Pierre Daniel



Masculin
Nombre de messages : 1315
Age : 50
Localisation : 62
Salle d'entrainement : universal center Mouscron
Réputation : 7
Points : 7100
Date d'inscription : 11/11/2008

MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 11 Jan 2009 - 10:40

Welcome
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Aujourd'hui à 21:09

Revenir en haut Aller en bas
 

Bernard GALLIS

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 43Aller à la page : 1, 2, 3 ... 22 ... 43  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: