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 DVD : Body Training "Abdos-Fessiers"

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AuteurMessage
cédric74

cédric74

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Date d'inscription : 06/12/2007

DVD : Body Training "Abdos-Fessiers" _
MessageSujet: DVD : Body Training "Abdos-Fessiers"   DVD : Body Training "Abdos-Fessiers" Icon_minitimeLun 17 Déc 2007 - 9:09

Bonjour ,

Assouplissez votre corps et harmonisez votre silhouette

Body Training. Nancy Marmorat , professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise en forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi de renforcer vos abdos et vos fessiers. Sommaire: 1.Echauffement 2.Equilibre et respiration 3.Renforcement musculaire spécifique 4. Stretching. 5. Stimulez votre mémore

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